Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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72 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 38,94g | Kohlh: 130,40g.
Frühstück: Air, Nasi Pecel. Mittagessen: Tumis Kangkung, Ikan Lele. Abendessen: Pepaya, Indomie Mi Goreng. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Tahu Goreng. mehr...
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konstantes Gewicht
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ratihas's Gewichtsverlauf
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