Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 55,91g | Eiw: 96,54g | Kohlh: 140,84g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Mittagessen: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Lorenz Чипсы Naturals с Солью и Перцем. Abendessen: Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Банан, Сливы. mehr...
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2263 kcal
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Bewegung:
Jillian Michaels 6 Week Six-Pack - 34 Minuten, Sauna - 2 Stunden, Google Fit - 21 Stunden und 26 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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svlight77's Gewichtsverlauf
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