Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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78,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 52,64g | Eiw: 31,39g | Kohlh: 65,80g.
Frühstück: Spiegelei ohne Fett, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Chef Select To Go Salat Hellas . Abendessen: Feinkost Dittmann Champignons Gefüllt mit Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Jo2408xx's Gewichtsverlauf
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