Diätkalender ansehen, 07 Oktober 2018:
1241 kcal Fett: 57,12g | Eiw: 98,21g | Kohlh: 88,90g.   Mittagessen: Boiled Egg, Lay's Wavy Original Potato Chips, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Mt. Olive Sweet Relish. Abendessen: Winn-Dixie Frozen French Fries, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Snacks/Sonstiges: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. mehr...
1677 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, 3PLUS - 1 Stunde, Apple Health - 0 Minuten. mehr...


Kommentare 
😳 let’s hope 🤞 this number sticks around or I drop even lower next week :). I haven’t seen this number on the scale since mom passed (2013) and I paced so much and kept myself so busy that I wouldn’t think about things. Then couldn’t stop thinking and the weight just melted off (and that’s not a good thing). Other than that it was probably either before my 12 yo was born or shortly after. 
07 Okt 18 vom Mitglied: peeperjj

     
 

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