Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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61,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 56,91g | Kohlh: 169,96g.
Frühstück: Dolce Gusto Thé Menthe, Café, Café au Lait, Auchan Banane. Mittagessen: Amora Sauce Caesar, Tipiak Croûtons Fromage, Oeuf, Emmental, Carrefour Surimi, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Auchan Salade Mélangée, Tomates. Abendessen: Casino Bonbons Tendres, Milka Chocolat Tendre au Lait, Lipton Thé, Raisins, Clémentines, Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille, Amora Sauce Caesar, Oeuf, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Auchan Salade Mélangée, Le Gaulois Steak De Soja. Snacks/Sonstiges: Maître Prunille Prunilles Géantes, Prunes, Dolce Gusto Nesquik, Raisins. mehr...
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2137 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 55 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sarahl26's Gewichtsverlauf
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