Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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45,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 26,53g | Eiw: 32,93g | Kohlh: 28,55g.
Frühstück: Яичница, Зеленый Перец, Помидоры, Сыр Адыгейский. Mittagessen: Вареное Яйцо, Меридиан Мидии в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Помидоры. Abendessen: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Каждый День Мидии в Рассоле. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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masha_theo's Gewichtsverlauf
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