Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
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111,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2487 kcal
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Fett: 83,75g | Eiw: 162,00g | Kohlh: 263,05g.
Frühstück: Myprotein Peanut Butter, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Lait Entier, Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Le Gaulois Escalope de Poulet , Taureau Ailé Riz Basmati. Abendessen: Super Set WHEY ADVANCED. Snacks/Sonstiges: U Chips Paysannes Nature. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bishop777's Gewichtsverlauf
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