за месяц -6,5 кг)) начало от 89 кг
82,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 32,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Oktober 2018:
238 kcal Fett: 14,92g | Eiw: 11,94g | Kohlh: 16,10g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Елисей Сосиска с Сыром. Mittagessen: Вода, Маслины, Болгарский Перец. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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