Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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67 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 55,41g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 85,54g.
Frühstück: Сыр Российский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Добрый Апельсиновый Сок, Соевый Соус, Минтай Жареный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Шашлык из Свинины, Спаржа по-Корейски, Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bergatuna's Gewichtsverlauf
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