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homemade whole wheat pancake hari ini+plain yoghurt dan mangga+teh susu pakek madu.
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839 kcal
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Fett: 19,48g | Eiw: 38,26g | Kohlh: 135,87g.
Frühstück: Banana, Honey, Tea with Milk, Whole Wheat Pancakes, Mangos, Plain Yogurt. Mittagessen: Brown Rice, Prawns, Stir Fried Vegetables. Abendessen: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked Watercress (Fat Not Added in Cooking), Prawns, Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Pear, Fuji Apples, Mango. mehr...
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 Kommentare
bagus skali pancake buatan nya..
09 Okt 18 vom Mitglied: hani_va
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Ayo buruan bikin kak, mudah kok bikin nya😁
09 Okt 18 vom Mitglied: Dian Bere
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resep pancakenya mnta dong ? kok bsa bgus gtu ya hasilnya. aku bikin jelek bgt wkwkwk
10 Okt 18 vom Mitglied: Syifa Arsha
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1 cup tepung gandum (bisa stengah tepung terigu+stengah gandum)
1,5 sdt baking powder
1/4 sdt garam
1/4 sdt kayu manis bubuk
1/2 sdm gula pasir (pkek 1sdm klo mau agak manis)
1 butir telur
1 cup susu
1/2 sdt vanila esence
1sdt butter di lelehin.
Potongan kismis / pisang (optional)
Campur semua bahan jadi satu, msaknya pakek teflon, ukuran nya sesuai selera aja ya dan pakek api kecil. Gk lama kok msaknya, pokok nya klo udah keluar glembung2 gtu lgsung balik
10 Okt 18 vom Mitglied: Dian Bere
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