Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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78,8 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 48,13g | Eiw: 72,91g | Kohlh: 78,59g.
Frühstück: Spiegelei ohne Fett, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Chef Select To Go Salat Hellas. Abendessen: Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Berida Wildlachsfilet. Snacks/Sonstiges: Möhren, Kaffee mit Milch, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jo2408xx's Gewichtsverlauf
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