Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
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91,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 35,50g | Eiw: 26,19g | Kohlh: 132,67g.
Frühstück: Banan, Arla Mild Yoghurt Vanilj - Grekisk. Mittagessen: Scan Mammas Köttbullar, Sallad. Abendessen: Mrs Chengs Yakiniku. Snacks/Sonstiges: GB Glace Nogger Classic. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Smal2014's Gewichtsverlauf
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