Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
|
53,6 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
714 kcal
|
Fett: 14,03g | Eiw: 76,10g | Kohlh: 69,67g.
Frühstück: Zanahoria, Danone Yogurt Soja, Café con Leche Descremada, Pechuga de Pavo, Clara de Huevo. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Berenjena. Snacks/Sonstiges: Café con Leche Descremada, Manzana Golden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|