Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
|
48,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 28,31g | Eiw: 106,24g | Kohlh: 141,79g.
Frühstück: Голубика, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Зайкино Счастье Мини-Морковь, Курица Вареная, Куриный Бульон, Сочники, Мандарины. Abendessen: Голубика, Простоквашино Сметана 10%, Сочники, Савушкин Продукт Творог 1%, Фрутоняня Пюре Салатик со Смородиной. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Эдам, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
malenikiy_fikus's Gewichtsverlauf
|