Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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90,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 38,76g | Kohlh: 69,69g.
Frühstück: Naturdiet Chocolate Shake. Mittagessen: Naturdiet Chocolate Shake. Abendessen: Kelda Skogssvampsoppa, Naturell Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Rågi. Snacks/Sonstiges: Vindruvor, Macadamianötter, Tangeriner (Mandarin Apelsiner). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Smal2014's Gewichtsverlauf
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