Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2702 kcal
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Fett: 187,36g | Eiw: 166,51g | Kohlh: 106,88g.
Frühstück: Paladini Jamón Cocido, Tregar Queso Cremoso, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Cúrcuma, Tomates, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Mittagessen: Hígado de Pollo, Repollo, Tregar Crema de Leche, Lonjas de Cuero de Cerdo..., Tomates, Cebollas, Jengibre.... (Molido..), Sal Marina, SanCor Manteca Clásica. Abendessen: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces, la Paulina... Queso (Cremoso)..., Paladini Jamón Cocido, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Sal Marina, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe. Snacks/Sonstiges: Frutillas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
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