Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
|
241,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3027 kcal
|
Fett: 183,03g | Eiw: 196,95g | Kohlh: 177,71g.
Frühstück: Taco Bell Country A.M. Crunchwrap - Sausage. Mittagessen: Fried Egg, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Best Choice American Cheese Singles. Abendessen: Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Kraft American Cheese Slice. Snacks/Sonstiges: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
montydonelson's Gewichtsverlauf
|