Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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97,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 123,62g | Eiw: 100,18g | Kohlh: 99,20g.
Frühstück: Pinaatti, Paistettu Kananmuna, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Oivariini Oivariini, Kananmunan Valkuainen, Maitokahvi, Hanavesi. Mittagessen: Maitokahvi, Oivariini Oivariini, Pitaleipä, Vihersalaatti, Santa Maria Mango Chutney, Pirkka Hunajamarinoitu Broilerin Fileepihvi, Hanavesi. Abendessen: Felix Tomaattiketchup, Hanavesi, Nakki. Snacks/Sonstiges: Maapähkinät, Elovena Välipalakeksi Karpalo-Kinuski, Puolukka, Pakkasmarja Mustikka, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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sydney.jo.'s Gewichtsverlauf
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