Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
|
75,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
584 kcal
|
Fett: 23,70g | Eiw: 24,81g | Kohlh: 69,48g.
Frühstück: Кофе, Сахар, Кукурузная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Печень по-Строгановски, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
|