Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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46,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2285 kcal
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Fett: 28,33g | Eiw: 84,34g | Kohlh: 453,85g.
Frühstück: 奇異果, 生活 黑木耳露, 生活 黑木耳露, 奇異果, 黑糖饅頭, 黑糖饅頭, 黑糖饅頭, 雞腿, 菱角, 劍旗魚, 鰻魚, 小卷, 牛肉, 火龍果, 雞蛋（整個）. Snacks/Sonstiges: 金不換, 金不換. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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gi20001005's Gewichtsverlauf
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