Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
|
83,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1997 kcal
|
Fett: 162,70g | Eiw: 91,32g | Kohlh: 48,98g.
Frühstück: Simple Truth Organic Coconut Oil, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Egg, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. Mittagessen: Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Cucumber (with Peel). Abendessen: Capital Grille Wedge Salad with Blue Cheese & Bacon, Private Selection White Wine & Garlic Mussels, Lobster, Lobster Newburg. Snacks/Sonstiges: Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Savory, Kerrygold Pure Irish Butter, Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pixie68's Gewichtsverlauf
|