|
Ладно, поборола лень! Сделала. Остановки на графике- это не отдых, а реально: берпи и турник. Все вместе 2 часа получилось.
|
1804 kcal
|
Fett: 99,62g | Eiw: 76,42g | Kohlh: 148,10g.
Mittagessen: ВкусВилл Мороженое Мятное с Шоколадом, Крем-Брюле, Prime Star Шоколадный Кекс, У Палыча Биточки Домашние Оригинальные, Макароны Отварные. Abendessen: Сыр Камамбер, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. mehr...
|
|
1849 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 56 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Sit Ups - 1 Minute. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mom Stifler's's Gewichtsverlauf
|