Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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65,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 47,75g | Eiw: 48,41g | Kohlh: 153,98g.
Frühstück: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Dr. Oetker Vitalis Çikolatalı Müsli, Dost Yarım Yağlı Süt, Ekmecik Çörekotlu Galeta, Kuru İncir, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı. Mittagessen: Kuzu Kulağı, Hamsi Tava. Snacks/Sonstiges: Pizza, Mozaik Pasta, Un Helvası, Karpuz. mehr...
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konstantes Gewicht
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enessamed's Gewichtsverlauf
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