Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
|
58,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
845 kcal
|
Fett: 38,41g | Eiw: 50,66g | Kohlh: 73,43g.
Frühstück: Сыр Чеддер, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Груши (Приготовленные или Консервированные), Gold Food Кешью Жареный, Myllyn Paras Овсяная Каша. Abendessen: У Палыча Бургер с Курицей и Сыром. Snacks/Sonstiges: Говядина Постная. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
svlight77's Gewichtsverlauf
|