Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
|
68,4 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1217 kcal
|
Fett: 65,32g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 98,14g.
Frühstück: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Растительное Масло, Рис, Шашлык из Свинины. Abendessen: Данон Творог Мягкий 0%, Дыня. Snacks/Sonstiges: Gold Food Кедровый Орех Очищенный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mikhaylovae1's Gewichtsverlauf
|