Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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1416 kcal
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Fett: 38,76g | Eiw: 118,59g | Kohlh: 155,00g.
Frühstück: Азбука Вкуса Свекла Отварная, Чернослив, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Ашан Крылья Куриные, Азбука Вкуса Свекла Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Пангасиус, Bonduelle Фасоль Зеленая Тонкая на Пару. Snacks/Sonstiges: Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог (Обезжиренный), Груша. mehr...
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arutyunova-2004's Gewichtsverlauf
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