|
I have been eating very good, but barely sleeping right. Now I know that sleep affects my body. Hah...
|
49,1 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
665 kcal
|
Fett: 20,31g | Eiw: 20,92g | Kohlh: 109,15g.
Frühstück: Beef, Rice with Vegetables. Mittagessen: Barlean's Organic Chia Seed, Oatmeal, Walnuts. Snacks/Sonstiges: Apples . mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|