Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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62,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 65,91g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 145,96g.
Frühstück: Pizza, Dost Yarım Yağlı Süt, Dr. Oetker Vitalis Çikolatalı Müsli, Namet Kokteyl Sosis. Mittagessen: Mayonez, Spagetti, Fırında Köfte, Yayla Çorbası, Yörükoğlu Ayran. Snacks/Sonstiges: Migros Bitter Çikolata. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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melisgider's Gewichtsverlauf
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