Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
59,3 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2018:
904 kcal Fett: 47,12g | Eiw: 93,29g | Kohlh: 22,43g.   Mittagessen: 洋蔥, 雞蛋(整個), 豬里肌. Abendessen: 豬里肌, 大漢 傳統板豆腐. Snacks/Sonstiges: 梨. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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