evgenija_kuligina's Notizen, 15 Okt 18

Испёкся нежнейший грушевый пирог. На работе с кофе самое оно.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2018:
1725 kcal Fett: 56,16g | Eiw: 100,94g | Kohlh: 203,05g.   Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Булочные Вольчека Хлеб Бородинский, Ясно Солнышко Каша 7 Злаков, Вологодское Молоко 1,5%, Коричневый Сахар, Кофе. Mittagessen: Агро-Альянс Гречка Экстра, Индейка Отварная. Abendessen: Печень Куриная Жареная, Винегрет домашний. Snacks/Sonstiges: Lactica Греческий Йогурт, Овсяный пирог с грушей и имбирём, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Тёма Молоко 3,2%, Кофе. mehr...

58 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Ммм, как аппетитно выглядит) поделитесь рецептом? 😊  
15 Okt 18 vom Mitglied: e.koshka
Окок, чуть позже! 
15 Okt 18 vom Mitglied: evgenija_kuligina
Тоже подожду рецепт, очень уж много груш в этом году)) 
15 Okt 18 vom Mitglied: ryzhik_86
тоже жду рецептик) 
15 Okt 18 vom Mitglied: voronina.nadejda2015
+ 
15 Okt 18 vom Mitglied: varia.fox2017
И я ☺️☺️ 
15 Okt 18 vom Mitglied: Almira666
Можно рецепт? Как раз полный балкон груш))) 
15 Okt 18 vom Mitglied: mystery15
+ 
15 Okt 18 vom Mitglied: liudik2781
И мне 
15 Okt 18 vom Mitglied: мадошечка❤️
Сорян за проволочку, девочки. Рецепт, как обычно, проще не придумаешь. 2 больших банана (350 г на выходе) пюрировать с 3 желтками. 180 г овсяной муки + чайная ложа корицы + разрыхлитель (полпакетика) добавляем к банановому пюре, туда же хороший такой кусок натёртого имбиря. Отдельно взбиваем 3 белка с солью и лимонным соком. Лопаткой перемешиваем с тестом. И груши: режем кубиками (у меня 600 г грушевого "филе"), и в тесто их. Всё в форму, посыпала маком и в духовку на 40-45 минут при умеренном жаре. Всё. 
17 Okt 18 vom Mitglied: evgenija_kuligina
Оч аппетитно, мммм  
17 Okt 18 vom Mitglied: wonderful97

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


evgenija_kuligina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.