Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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52,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 45,31g | Eiw: 68,46g | Kohlh: 99,14g.
Mittagessen: ВкусВилл Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Сырники Домашние, Рассольник, Вареное Яйцо. mehr...
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1305 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 8 Minuten, Группа - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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_Evrika_'s Gewichtsverlauf
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