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1897 kcal
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Fett: 89,71g | Eiw: 56,60g | Kohlh: 204,88g.
Frühstück: Laugenbrezeln, Haferflocken, Milch 1,5%, Zimt, Pink Lady Äpfel, Alnatura Walnusskerne, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Maggi Klare Gemüsebrühe, Maggi Klare Gemüsebrühe, Kaffee, Kaffee. Mittagessen: Netto Frischkäsezubereitung, Gelbe Paprika, Aldi Kochschinken, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Duplo Duplo. Abendessen: Sekt, Schafskäse, Real Quality Gemüsefrikadellen, Feigen, Grüne Oliven, Salatgurke, Möhren, Walnüsse, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers, Yogurette Yogurette. mehr...
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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