Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 42,65g | Eiw: 49,24g | Kohlh: 196,90g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Mittagessen: La Tourangelle Масло Авокадо, Зеленые Оливки, Помидоры, Велком Колбаса Вареная Языковая, Жареное Яйцо, Картошка Печеная. Abendessen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Джемы и Варенья, Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Сухофрукты, Хурма Сушеная, Манго, Мандарин. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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eroshka's Gewichtsverlauf
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