Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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57,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 54,29g | Eiw: 119,44g | Kohlh: 119,25g.
Frühstück: Леовит Каша Овсяная Клубника, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Карусель Сыр Пружаны Армель, Магнит Хурма. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Abendessen: QNT Metapure Whey Isolate. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Good Food Миндаль Сушеный, Диетическая Творожная Запеканка. mehr...
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konstantes Gewicht
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poklad_lena's Gewichtsverlauf
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