Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2018:
1056 kcal Fett: 43,37g | Eiw: 75,33g | Kohlh: 99,00g.   Frühstück: 柚子. Mittagessen: 雞胸肉, 炒高麗菜, 炒香姑, 藜麥. Abendessen: 義美 魚餃, 炒金針菇, 全聯 鯛魚片, 芋頭, 花枝丸, 甜不辣, 炒高麗菜, 水煮肉片, 麻辣燙, 軟滑豆腐. Snacks/Sonstiges: 柚子. mehr...



     
 

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