Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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68,2 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 22,09g | Eiw: 69,27g | Kohlh: 126,99g.
Frühstück: Valio Sokeriton Mehukeitto, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurahiutale. Mittagessen: Uunijuurekset, Broilerinfilee. Abendessen: Fazer Amica Jauhelihakeitto. Snacks/Sonstiges: Valio Vaalea Glögi, Keitetty Kananmuna, Englantilainen Muffini. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Sikkupikku's Gewichtsverlauf
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