Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
|
58,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1685 kcal
|
Fett: 59,45g | Eiw: 90,34g | Kohlh: 200,00g.
Frühstück: Beyer Confiture Extra Fraises-Rhubarbes, Jacquet Seigle Complet, Danone Me Bio de Danone Nature. Mittagessen: Bonduelle Épinards Hachés à la Crème, Charal Faux-Filet, Bowl cake, Barilla Aaaa Pâtes Cuites, Clémentines. Abendessen: Nestlé Flanby, Banane, Omelette ou Oeuf Brouillé, Planta Fin Cuisine Facile, Barilla Aaaa Pâtes Cuites, Bonduelle Épinards Hachés à la Crème. Snacks/Sonstiges: Carrefour Lait des Plaines de la Loire, Krema Batna, Gerblé Sablé Saveur Citron Yuzu. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lola_matton's Gewichtsverlauf
|