Аревик91's Notizen, 16 Okt 18

Вчера у мамы был день рождения ,немного нарушила и на весах +200 грамм😔
За последнюю неделю всего лишь -400г. И меня это очень расстраивает ... ( не могу понять почему так мало, ведь и по калориям и по питанию все соблюдала), хотя за первую неделю я скинула 3 кг.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2018:
912 kcal Fett: 54,95g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 20,98g.   Frühstück: Долма. Mittagessen: Салат Крабовый, Жаркое из Свинины (Постное), Елисей Люля Кебаб из Курицы, Шашлык из Баранины. Abendessen: Каждый День Пахлава Бакинская, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...


Kommentare 
Сильный дефицит? 
16 Okt 18 vom Mitglied: Зими
Если вопрос на счёт калорий , то да , за эту неделю, в среднем, около 1000 выходило. Думаете проблема может быть в этом ? 
16 Okt 18 vom Mitglied: Аревик91

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Аревик91's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.