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1471 kcal
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Fett: 51,71g | Eiw: 115,98g | Kohlh: 138,25g.
Frühstück: Léger Magermilch. Mittagessen: Edamame, Migros Vollreis, Veganz Bratgriller Wurst. Abendessen: Thai Kitchen Kokosmilch, Coop Karma Tofu Nature, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Grüne Brechbohnen (Gefroren). Snacks/Sonstiges: Sponser Whey Protein 94, Migros Cottage Cheese Nature. mehr...
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