Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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90,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 78,25g | Eiw: 72,14g | Kohlh: 340,96g.
Frühstück: Clementin, Banan. Mittagessen: Made To Go Classic Grillad Kyckling, Gurka (med Skal), Tomater, Tomater. Abendessen: GI-Boxen Asiatisk Kycklingwok, ICA Asia Jasminris, Marabou Mandel & Krisp, Coop Grissini Sesamfrö, Estrella Dillchips. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Smal2014's Gewichtsverlauf
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