Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
|
73 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 25,25g | Eiw: 42,68g | Kohlh: 160,75g.
Frühstück: Milbona Fruchtgurt Erdbeere, Actimel Actimel, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer. Mittagessen: Almighurt Erdbeere, Frisch Gepresster Orangensaft. Abendessen: Tomaten, Spaghetti, Bolognese. Snacks/Sonstiges: Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Veltins Pilsener. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annedance's Gewichtsverlauf
|