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temans mau nanya nih kalo konsumsi lemaknya masih tinggi apakah berat badannya akan turun meskipun kalorinya masih ada sisa....
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1172 kcal
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Fett: 36,88g | Eiw: 34,58g | Kohlh: 189,12g.
Frühstück: Madu, Urap, Energen Oat Milk Mix Berries. Mittagessen: Bayam Dimasak (dari Segar), Buncis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Perkedel Kentang, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Buah Pir, Mangga, Kacang Rebus, Yakult Yakult. mehr...
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2395 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 2 Minuten, Bodybuilding - 5 Minuten, Stepper - 7 Minuten, Laufband - 25 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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