Tata010391's Notizen, 17 Okt 18


Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2018:
1402 kcal Fett: 34,17g | Eiw: 97,77g | Kohlh: 187,75g.   Frühstück: Лимонный Сок, Чай, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Банан, Овсяная Каша на Воде, Ветчина Куриная, Сыр Эдам, Банан, Вода. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Juhayna Zabado Mixed Berriez, Уксус, Яблоко, Салат Айсберг, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Манго. Snacks/Sonstiges: Juhayna Rayeb Light. mehr...
2231 kcal Bewegung: Hula Hoop - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Tata010391's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.