zadorovaswet's Notizen, 18 Okt 18

Как разберусь как добавить фотки, покажу как изменилось мое тело за 3 года (перед беременностью) 😄 люблю я коллажи))))

---

1630 kcal

Fett: 64,10g | Eiw: 157,17g | Kohlh: 106,96g.   Frühstück: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Макфа Пшеничная Мука. Mittagessen: Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриное Филе. Abendessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Лента Сыр Адыгейский, Лента Сыр Адыгейский. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Фрутоняня Пюре из Яблок. mehr...