Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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66 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 47,22g | Eiw: 41,11g | Kohlh: 153,82g.
Frühstück: Бутерброд с Сыром, Зеленый Чай. Mittagessen: Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Банан, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Сырок Глазированный, Любятово Печенье Постное. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Таня0890's Gewichtsverlauf
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