Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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238,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2270 kcal
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Fett: 108,15g | Eiw: 119,52g | Kohlh: 205,91g.
Frühstück: Taco Bell Grilled Breakfast Burrito - Sausage, Fried Egg, Aldi Sausage Patty, Kraft American Cheese Slice, Whole Wheat Bread. Mittagessen: Fried Egg, Best Choice American Cheese Singles. Abendessen: Sara Lee Texas Toast Bread, Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Snacks/Sonstiges: Kroger Pork Rinds. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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montydonelson's Gewichtsverlauf
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