Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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67,3 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 80,81g | Eiw: 82,39g | Kohlh: 136,88g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Ватрушка с Творогом, Хлебзавод 28 Булочка с Сыром. Abendessen: Кедровые Орехи , Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик, Финик. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mikhaylovae1's Gewichtsverlauf
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