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Bon bah les 1800 ne semble pas spécifiquement m’aller ... je vais essayer 1700 cette semaine 🤔
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80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 99,25g | Eiw: 73,09g | Kohlh: 179,48g.
Frühstück: Nescafé Cappuccino, LU Belvita Petit Déjeuner le Tartiné à la Fraise. Mittagessen: Saint Albray Saint Albray, Semoule Cuite, Salade Verte, Auchan Boudin Noir aux Oignons. Abendessen: Burger King Frites (Moyenne), Burger King Steakhouse Burger. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Si tu viens de passer à 1800, tu peux aussi laisser un peu de temps à ton corps poursuivi s'adapte. En général ça fonctionne bien (et ne pas bidouiller toi-même ta VQR)
19 Okt 18 vom Mitglied: Khynai
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, ça fait 3 semaine j’avais perdu 1kg la première semaine puis la deuxième j’ai prit un kilos et là j’en stagne
19 Okt 18 vom Mitglied: nanaah1
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nanaah1's Gewichtsverlauf
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