Asteriasss's Notizen, 19 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018

60 kg Bisher verloren: 5 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2018:

399 kcal

Fett: 7,70g | Eiw: 9,88g | Kohlh: 69,65g. Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Fellas Cocochia Bar, Muz. mehr...

1840 kcal

Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,6 kg pro Woche


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Asteriasss's Gewichtsverlauf