Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2276 kcal
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Fett: 63,74g | Eiw: 56,33g | Kohlh: 315,88g.
Frühstück: Hacendado Petit Helado de Fresa y Plátano, Tortas de Arroz Integral, Lindt Bombón Lindor, Manzana. Mittagessen: Hacendado Garbanzos Cocidos, Tortas de Arroz Integral, Cebollas, Habas. Abendessen: Don Simón Leche de Soja, Brüggen Copos de Avena, Lindt Bombón Lindor, Nestlé Bombones, Pan Blanco, Falafel, Ambar Cerveza, Manzana Deshidratada. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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